Ce lo dicono i social, i giornali e le TV: camminare almeno 30 minuti al giorno è un ottimo esercizio per mantenersi in salute. Non serve essere atleti o faticare troppo…
Sport Village Pesaro offre la possibilità a bambini e ragazzi di poter scoprire e approfondire il mondo del nuoto con i suoi numerosi corsi di scuola nuoto…
Tenersi in forma ogni giorno anche attraverso lo sport è ormai una necessità per molte donne a tutte le età per conservare il benessere psico-fisico…
Correggere la postura dalle posizioni sbagliate assunte nel quotidiano, è alla base della ginnastica posturale, ottima terapia ma anche sorta di prevenzione…
Da New York a Los Angeles, da Londra a Milano, la ricetta è sempre la stessa, si fatica meglio se in compagnia. Fare attività in gruppo o anche solo in coppia, piace perché…
è nato in Italia nel 1984 da un’idea dell’attrice Eleonora Vallone? A seguito di un gravissimo incidente trovò nell’acqua la soluzione ai suoi problemi, sia fisici che psicologici…
Tradizionalmente il nuoto rappresenta uno degli sport a più alto indice d’individualità. Quante volte si sente parlare dei nuotatori come di una sorta di alieni che vanno avanti per ore in vasca guardando una riga nera sul fondo…
Il nuoto si sa, è lo sport più completo, benefico per tutti, che si tratti di uomini, donne, grandi e piccoli. Ma il corpo delle donne in particolar modo beneficia di questo sport, non solo dal punto di vista estetico ma soprattutto da quello della salute. Rinforza la muscolatura: il nuoto consente di sciogliere i muscoli […]
Gli appassionati che ogni stagione raggiungono le piste da sci sono tantissimi e in costante aumento. Il divertimento è assicurato, ma è fondamentale…
Nuovo anno, nuovi propositi e nuovi obiettivi: mai come in questo periodo, di rientro dalle vacanze e dalle “grandi abbuffate” tipiche delle feste natalizie, si avverte…