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Livello: Medio

L’allenamento in acqua bassa a 32°, per percepire e ricercare la posizione neutra della colonna vertebrale mantenendo il controllo posturale.

Durata: 45 MINUTI

Livello di difficoltà: MEDIO

Orario

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Trainer

VALENTINA BERLUTI

CHIARA VILLOTTI

Focus Allenamento

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Stabilità

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