LM_bodybalance

Attività di gruppo adatta a tutti i livelli di allenamento che raccoglie posizioni e benefici dello Yoga, del Tai Chi e del Pilates. Migliora il tono e la flessibilità muscolare, aumenta la concentrazione e l’equilibrio.

Durata: 45 MINUTI

Livello di difficoltà: MEDIO

Orario

Guarda l’orario settimanale di Les Mills BodyBalance™

vai all’orario

Trainer

BADIOLI FLAVIA

Focus Allenamento

icon

Postura

icon

Stabilità

icon

Salute

Richiedi la tua PROVA GRATUITA

Gallery

Guarda le altre attività di Fitness