Corso di bike indoor ideale per rimettersi in forma con il massimo dei risultati e il minimo impatto sulle articolazioni. Migliora la capacità aerobica bruciando grassi e calorie.
Musiche cariche di energia in sottofondo per un percorso fatto di colline da scalare, sprint e rettilinei di pianura. Controlla il livello di resistenza e la velocità per migliorare la tua condizione fisica nel corso del tempo.
Durata: 45 MINUTI
Livello di difficoltà: ALTO IMPATTO
Trainer
CONSANI MATTEO
FILIPPETTI LICIA
FRATTA FRANCESCA
FURIASSI TOMMASO
RUGGIERI FLAVIA
Focus Allenamento
Cardio
