marchi RPM

Corso di bike indoor ideale per rimettersi in forma con il massimo dei risultati e il minimo impatto sulle articolazioni. Migliora la capacità aerobica bruciando grassi e calorie.

Musiche cariche di energia in sottofondo per un percorso fatto di colline da scalare, sprint e rettilinei di pianura. Controlla il livello di resistenza e la velocità per migliorare la tua condizione fisica nel corso del tempo.

Durata: 45 MINUTI

Livello di difficoltà: ALTO IMPATTO

Orario

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Trainer

CONSANI MATTEO

FRATTA FRANCESCA

FURIASSI TOMMASO

RUGGIERI FLAVIA

VIRTUAL
(senza istruttore)

Focus Allenamento

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Cardio

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Resistenza

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