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Corso per gestanti attivo dal 1997, volto al mantenimento della forma fisica durante i mesi di gravidanza, con esercizi mirati a migliorare la circolazione, l’affaticamento articolare e la muscolatura del pavimento pelvico. Attività svolta sia in piscina che in palestra, con esercizi di tonificazione, sensibilizzazione propriocettiva e rilassamento della muscolatura.

Durata: 45 MINUTI

Trainer

SABRINA RIMINUCCI
GIULIA SANI
Orario

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