Corso per gestanti attivo dal 1997, volto al mantenimento della forma fisica durante i mesi di gravidanza, con esercizi mirati a migliorare la circolazione, l’affaticamento articolare e la muscolatura del pavimento pelvico. Attività svolta sia in piscina che in palestra, con esercizi di tonificazione, sensibilizzazione propriocettiva e rilassamento della muscolatura.
Durata: 60 MINUTI