Orari Young & Teen

	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato
15.30 - 15.45					4TEEN Palestra 15.30 16.15 4TEEN Palestraallenamento ad alta intensità che migliora l'attività cardiaca, tonifica i muscoli e aumenta la resistenza
15.45 - 16.00
16.00 - 16.15
16.30 - 16.45	Sport Village YOUNG Palestra 16.30 17.30 Sport Village YOUNG PalestraAllenamento di corsa e preparazione atletica	4TEEN Palestra 16.30 17.15 4TEEN Palestraallenamento ad alta intensità che migliora l'attività cardiaca, tonifica i muscoli e aumenta la resistenza		Sport Village YOUNG Palestra 16.30 17.30 Sport Village YOUNG PalestraAllenamento di corsa e preparazione atletica
16.45 - 17.00
17.00 - 17.15
17.15 - 17.30
18.00 - 18.15	Sport Village YOUNG Piscina 18.00 19.00 Sport Village YOUNG PiscinaAllenamento di nuoto per perfezionare la tecnica e la resistenza		Sport Village YOUNG Piscina 18.00 19.00 Sport Village YOUNG PiscinaAllenamento di nuoto per perfezionare la tecnica e la resistenza
18.15 - 18.30				4TEEN Palestra 18.15 19.00 4TEEN Palestraallenamento ad alta intensità che migliora l'attività cardiaca, tonifica i muscoli e aumenta la resistenza
18.30 - 18.45
18.45 - 19.00
19.00 - 19.15	4TEEN Piscina 19.00 20.00 4TEEN PiscinaAllenamento in vasca per migliorare la resistenza		4TEEN Piscina 19.00 20.00 4TEEN PiscinaAllenamento in vasca per migliorare la resistenza
19.15 - 19.30
19.30 - 19.45
19.45 - 20.00

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