Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato | Domenica | |
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15.30 - 15.45 | 4TEEN Palestraallenamento ad alta intensità che migliora l'attività cardiaca, tonifica i muscoli e aumenta la resistenza | ||||||
15.45 - 16.00 | |||||||
16.00 - 16.15 | |||||||
16.30 - 16.45 | Sport Village YOUNG PalestraAllenamento di corsa e preparazione atletica | 4TEEN Palestraallenamento ad alta intensità che migliora l'attività cardiaca, tonifica i muscoli e aumenta la resistenza | Sport Village YOUNG PalestraAllenamento di corsa e preparazione atletica | ||||
16.45 - 17.00 | |||||||
17.00 - 17.15 | |||||||
17.15 - 17.30 | |||||||
18.00 - 18.15 | Sport Village YOUNG PiscinaAllenamento di nuoto per perfezionare la tecnica e la resistenza | Sport Village YOUNG PiscinaAllenamento di nuoto per perfezionare la tecnica e la resistenza | |||||
18.15 - 18.30 | 4TEEN Palestraallenamento ad alta intensità che migliora l'attività cardiaca, tonifica i muscoli e aumenta la resistenza | ||||||
18.30 - 18.45 | |||||||
18.45 - 19.00 | |||||||
19.00 - 19.15 | 4TEEN PiscinaAllenamento in vasca per migliorare la resistenza | 4TEEN PiscinaAllenamento in vasca per migliorare la resistenza | |||||
19.15 - 19.30 | |||||||
19.30 - 19.45 | |||||||
19.45 - 20.00 |
Martedì
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16.30 - 17.30
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18.00 - 19.00
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19.00 - 20.00
Mercoledì
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16.30 - 17.15
Giovedì
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18.00 - 19.00
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19.00 - 20.00
Venerdì
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16.30 - 17.30
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18.15 - 19.00
Sabato
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15.30 - 16.15
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