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Prevede lo sviluppo della coordinazione motoria volta al controllo contemporaneo degli arti superiori ed inferiori attraverso l’acquisizione dello stile libero e del dorso.

L’accesso a questo livello richiede la capacità di spostarsi autonomamente (senza sostegni) con battuta di gambe sul dorso e sul petto, piccoli tratti in apnea ed espirazione.

OBIETTIVI: consolidamento della gambata a stile e dorso, apprendimento della bracciata in entrambi gli stili e coordinazione fra arti superiori ed inferiori. Piccoli tratti in apnea, tuffo verticale (pennello) e in ginocchio (dal bordo basso).

Durata: 40 MINUTI

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