Il nuoto è uno sport eccezionale e, se praticato fin da piccoli, rappresenta una delle discipline che permette una crescita fisica e mentale eccellente.
L’importanza del nuoto è stata ribadita più volte anche da numerosi studi medici che dimostrano come il nuoto sia la chiave per un forte sviluppo dell’autostima e di un corretto stile di vita.
Non è sempre facile convincere bambini e genitori ad approcciarsi al mondo del nuoto, ecco perché Sport Village Pesaro ha pensato di “farvi immergere” in questo fantastico sport con qualche consiglio e curiosità in vista anche dell’apertura delle iscrizioni ai corsi di scuola nuoto bambini e ragazzi.
Il nuoto per i bambini (e non solo) è uno degli sport più completi da poter praticare.
- Solo per mantenersi a galla, infatti, occorre il lavoro di tutti i principali muscoli del nostro corpo: addominali, dorsali, muscoli di gambe e braccia, tutti lavorano insieme per mantenere equilibrio e stabilità.
- Il moto costante dovuto alla resistenza dell’acqua porta il bambino a percepire il proprio corpo in modo più completo e armonico già dai primi anni, migliorando la coordinazione e l’equilibrio.
- Favorisce la capacità respiratoria grazie all’approccio al mondo subacqueo.
- L’immersione controllata sott’acqua permette al bambino di capire meglio come funziona la respirazione oltre a rafforzare il cuore e i polmoni.
- L’affrontare la paura iniziale dell’acqua è la fase più importante che permette di acquisire fiducia e sicurezza al bambino.
- Il poter svolgere piccoli esercizi in autonomia, sotto l’attenta supervisione degli istruttori di Sport Village, permette di avere quella giusta tranquillità e consapevolezza di sé che lo porta a far crescere l’autostima e la fiducia nelle proprie capacità.
- Fare esercizio fisico in acqua permette di bruciare tante calorie senza rinunciare al divertimento!
- Nuotare e fare sport è fondamentale per aiutare a sviluppare in modo corretto durante la crescita l’apparato muscolo scheletrico.
- Per ultimo, non dimentichiamoci che siamo in una città di mare, quindi imparare a raggiungere un autonomia in acqua è fondamentale.
Ma quando è meglio iniziare?
Non esiste un’età giusta per iniziare perché il nuoto è adatto a tutti in tutte le età.
Sport Village Pesaro offre la possibilità a bambini e ragazzi di poter scoprire e approfondire il mondo del nuoto con i suoi numerosi corsi di scuola nuoto che si differenziano a seconda delle capacità natatorie di ogni persona, in modo da consentire una progressione naturale, senza stress ma con tanto divertimento.
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